当前位置:首页>开江县长岭镇林家垭口村卫生室>唐成见>

哺乳期妇女能否食用阿胶糕?

疾病详情

哺乳期妇女想知道是否可以食用阿胶糕来补充营养,并询问其他营养补充建议。患者女性

医生建议

在哺乳期,适当食用阿胶糕可以补充营养,但需注意不要过量。同时,建议多食用富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物,保持均衡的饮食和适量的运动。良好的心态和充足的休息同样重要。

唐成见医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我在哺乳期,想知道是否可以吃阿胶糕来补充营养?
唐成见唐成见医生主治医师
在哺乳期,适当地食用阿胶糕是可以的。阿胶糕富含胶原蛋白和多种微量元素,对于产后恢复和乳汁质量都有一定的帮助。然而,需要注意的是,过量食用可能会引起消化不良或其他不适症状。建议每天食用不超过50克,并且要选择质量可靠的产品。同时,保持均衡的饮食和适量的运动也是非常重要的。
患者
明白了,谢谢医生。请问有没有其他的营养补充建议?
唐成见唐成见医生主治医师
除了阿胶糕外,哺乳期妇女还可以适量食用富含蛋白质、钙、铁等营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、奶制品等。同时,多吃新鲜的水果和蔬菜也能帮助补充维生素和矿物质。另外,保持良好的心态和充足的休息同样重要,这对于母乳的质量和产后恢复都有积极的影响。
唐成见医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 中医内,儿科擅长1.肾虚(早泄、遗精、自汗、盗汗、前列腺增生、前列腺炎、温肾散寒、补肾固冲、)2、胃肠疾病:(口苦、口臭、口干、便秘、腹痛、腹泻、肋痛、呃逆、急、慢性胃炎、胆囊炎、胆结石、胃痛、胃脘痛、寒湿困脾、心脾两虚、升清降浊、养胃生精、消食和胃、降逆止呕、温胃化饮、清食导滞、)3:支气管炎、急慢咽炎、宣肺化痰、祛痰利咽、化痰平喘、滋阴润肺。4:尿路感染、尿频、尿急、尿痛、血尿、遗尿、急慢性膀胱炎、膀胱湿热、涩精止遗、温阳利水、补肾纳气、清热利湿。5:中医内,儿科常见病:呼吸道疾病、支气管炎,哮喘、感冒、鼻炎、结膜炎、咳嗽、咽炎、扁桃体炎、泄泻、调理肠胃、健脾益气、固肠止泻6呼吸道疾病:风寒感冒、风热感冒、时行感冒、流行性感冒、风热犯肺、止咳化痰、养阴润肺。6心系疾病:失眠、(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),胸痹、头痛(前额痛、头顶痛、风热、风寒头痛、祛风通络、温经通络)腰痛(肾虚腰痛、寒湿腰痛、补肾强腰、温经通络止痛)痛风性关节炎、类风湿关节炎

好评率

99%

在线问诊量

2.6万
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

唐成见
唐成见
主治医师

已认证

开江县长岭镇林家垭口村卫生室 中医内科