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我最近总感觉胃部不适，吃东西不太消化，想请教一下如何调理。
医生建议
根据您的描述，可能是由于脾胃虚弱引起的消化吸收不良。建议您服用健脾丸或四君子汤等中药来改善脾胃功能。同时，日常生活中也要注意饮食调理，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易于消化的食物。保持良好的生活习惯也非常重要，尽量规律作息，避免熬夜，适当进行放松和休息。
张咏冬医生和患者的交流
患者
您好，我最近总感觉胃部不适，吃东西不*消化，想请教一下如何调理。
张咏冬医生主治医师
这种情况可能是由于脾胃虚弱引起的。脾胃虚弱会导致消化吸收功能下降，进而出现胃部不适、食欲不振等症状。
患者
那我该怎么办呢？有没有什么中药可以调理？
张咏冬医生主治医师
是的，中医有很多方法可以调理脾胃虚弱。比如可以服用健脾丸、四君子汤等中药来改善脾胃功能。同时，日常生活中也要注意饮食调理，少吃辛辣、油腻的食物，多吃易于消化的食物。
患者
我平时工作压力大，经常熬夜，会不会影响脾胃健康？
张咏冬医生主治医师
是的，长期熬夜和工作压力大都会对脾胃健康产生不良影响。因此，除了中药调理外，保持良好的生活习惯也非常**。建议您尽量规律作息，避免熬夜，适当进行放松和休息。
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擅长: 各种内科疾病的诊治，擅长甲流、咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食等相关疾病。擅长治疗风湿免疫及周围血管常见疾病，如痛风、类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、下肢静脉血栓、丹毒、肺炎、上呼吸道感染、腹痛、腹泻，胃炎、泌尿系统感染等疾病。擅长调理甲流 咳嗽 补气养血 肝脏排毒 祛湿排毒 肾阴虚 止痛镇痛 气血不足 降火 脾虚 祛湿气 积食 疏肝健脾 疏肝益阳 腹泻 清肝明目 消食 肝肾亏虚气血不足肾精亏虚 祛痰 清肺化痰 通宣理肺 补中益气 湿热 头痛 疏肝 上火 清肝 干咳 。
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张咏冬
主治医师
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黄河三门峡医院 中医内科