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16岁体育生在做力量训练时,左膝盖内侧上方有拉筋的感觉,很明显,想了解可能的原因和处理方法。患者男性16岁
根据症状和可能的原因,建议进行核磁共振检查以明确诊断。如果是肌肉拉伤,需要避免继续进行可能加重损伤的活动,并进行适当的休息和康复训练。在康复期间,逐渐减少训练量,并在恢复后循序渐进地增加训练强度。刚锻炼完时,应该先进行冷敷以减轻水肿。等到水肿期过后,可以使用热敷来促进血液循环和缓解疼痛。
日照市中医医院 中医骨科
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