糖尿病人可以吃荞麦面粉呐

我想了解如何在日常饮食中管理糖尿病，最近我经常感到口渴和疲劳，想知道哪些食物可以帮助控制血糖？

对于糖尿病患者，日常饮食管理至关重要。需要控制碳水化合物的摄入量，选择富含纤维和其他营养素的食物，如全谷类、豆类、蔬菜和水果等来代替主食。同时，避免高糖、高脂肪的食物。定期监测血糖水平，并遵循医生的治疗计划是非常重要的。