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我最近发现自己出油特别多,想知道有没有什么方法可以调理一下?患者女性
根据你的描述,可能是由于生活习惯和饮食不当导致的油性皮肤问题。建议你从日常生活入手,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度疲劳和辛辣刺激的食物。同时,可以考虑服用一些中药来调理身体,例如枸杞、菊花等。对于其他的中药,需要根据个人情况和体质来选择和搭配。除此之外,保持皮肤清洁,避免使用刺激性化妆品和洗面奶,多喝水,适当运动,注意心情的调节,都是非常重要的。
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吉林市中西医结合肛肠医院 中医内科