疾病详情
脑痉挛，睡眠质量不佳，寻求改善建议。
医生建议
脑痉挛可能由神经功能不良引起，建议保持规律作息，避免过度劳累，饮食上多吃富含B族维生素的食物，使用记忆枕改善睡眠，有助于症状缓解。
何娟娟医生和患者的交流
患者
您好，我最近有脑痉挛的问题，神经不*舒服。
何娟娟医生住院医师
您好，脑痉挛可能是由于神经功能不良引起的。您是否有使用什么方法来缓解症状？
患者
我试过使用记忆枕，感觉对改善睡眠有帮助。
何娟娟医生住院医师
记忆枕确实可以帮助改善睡眠质量。您是否觉得使用记忆枕后，脑痉挛的症状有所**？
患者
是的，感觉好多了。
何娟娟医生住院医师
很好，这说明记忆枕对您的情况有积极作用。建议您继续保持良好的作息习惯。
患者
那平时需要注意些什么，饮食上有什么禁忌吗？
何娟娟医生住院医师
保持规律的作息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些富含B族维生素的食物，有助于神经功能的恢复。
患者
明白了，谢谢医生的建议。
何娟娟医生住院医师
不客气，祝您***复。
何娟娟医生的问诊记录
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何娟娟
住院医师
已认证
延安市博爱医院 中医内科