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我有左肾静脉受压和轻度脂肪肝,想知道如何健康增肥?患者男性30岁
对于你的情况,需要注意的是避免剧烈运动和过度节食,选择低强度有氧运动和合理膳食。增加高蛋白、低脂肪的食物摄入,定期复查以监控病情。同时,保持良好的生活习惯,减少重体力劳动和熬夜,多吃水果和蔬菜。
济南市人民医院 泌尿外科
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