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崴脚康复治疗及生活建议咨询
疾病详情
崴脚，休息一周，贴膏药，云南白药，睡觉压到痛，灵活度不如另一只脚。患者女性20岁
医生建议
软组织损伤可能性大，建议进行康复治疗，包括理疗和疼痛康复训练，避免长时间站立和剧烈运动。康复训练可能需要数个疗程，具体时间根据个人情况而定。适当热敷有助于缓解疼痛。
许景慧医生和患者的交流
患者
哥你好，我10月份下楼梯崴脚了，没骨折，在家休息了一周，贴了膏药和云南白药，现在睡觉压到会痛，感觉不如另一只脚灵活。
许景慧医生主治医师
你好，从描述来看，可能是软组织（韧带等）损伤。建议到康复科进行理疗和疼痛康复训练，如超激光、超短波、激光等治疗，并外贴洛索洛芬钠贴剂。避免长时间站立和剧烈运动。
患者
那有没有必要去医院治疗？康复训练能好吗？下半辈子会不会受影响？
许景慧医生主治医师
目前情况看，无需立即就医。但康复训练对恢复有帮助，避免习惯性再伤。
患者
那我需要拍核磁共振吗？
许景慧医生主治医师
暂时不需要，如果经过几个疗程的康复治疗仍无好转，再考虑拍。
患者
就是平时没什么影响，就是偶尔压到会痛。
许景慧医生主治医师
崴脚是常见的外伤，康复训练很重要，避免长时间站立和剧烈运动。
患者
那能好对吧？
许景慧医生主治医师
是的，可以恢复的。
患者
一个疗程是多久？
许景慧医生主治医师
一个疗程是5-7天，间隔数天后可以再治疗一两个疗程。
患者
康复训练指导一般一次就可以吧？
许景慧医生主治医师
是的，一般一次就可以。
患者
如果不去做康复，自己恢复会慢吗？
许景慧医生主治医师
会比较慢，但不是不可能。
患者
那我可以适当热敷吗？
许景慧医生主治医师
可以适当热敷，有助于缓解疼痛。
患者
哦哦好的，那我过两天去挂个号看一下。
许景慧医生主治医师
好的，如果有什么问题，再咨询。
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接诊医生
擅长: 擅长康复科及神经内科常见疾病诊治，包括老年性痴呆、帕金森病、脑血管病的规范化康复治疗，熟悉高血压、高血脂的规范化治疗。
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许景慧
主治医师
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中山大学附属第三医院 康复医学科