当前位置:

京东健康 >

篮球运动后拉伤咨询及恢复建议

疾病详情
打篮球时腿疼,疑似拉伤。患者男性33岁
就诊科室: 中医内科
医生建议
运动拉伤可能是由于牵拉刺激引起的筋膜水肿损伤,建议休息为主,冰敷24小时内,热敷24小时后,疼痛时可用止痛药物。暂时无需手术,2个月内避免剧烈运动,慢慢恢复。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生,我打篮球时跳起来抢篮板,现在感觉腿疼,不知道是什么问题。
医生
您这是典型的运动拉伤,可能是牵拉刺激引起的筋膜水肿损伤。
患者
哦,那需要休息吗?
医生
是的,最近主要以休息为主,暂停剧烈运动。
患者
那我可以用冰敷吗?
医生
可以的,24小时内可以冰敷,有助于减轻疼痛和肿胀。
患者
24小时后呢?
医生
24小时后可以热敷,帮助瘀血吸收。
患者
如果疼痛难忍,可以用药吗?
医生
是的,疼痛时可以口服一些止痛药物。
患者
不需要手术吧?
医生
暂时不需要,您的病情可以通过保守治疗恢复。
患者
那恢复走路不疼需要多久?
医生
主要是最近2个月不要剧烈运动,慢慢恢复。
患者
嗯,好的,谢谢医生。
医生
希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!
相关文章

文章 过度用力后心脏疼痛五六天,需要担心吗?

我从小就喜欢运动,尤其是举重。每次去健身房,我总是挑战自己的极限,直到汗水浸透了我的衣衫。然而,最近的一次训练却让我付出了惨痛的代价。 那天,我决定尝试新的重量,结果过度用力导致心脏疼痛。起初,我以为只是肌肉酸痛,没太在意。但是,疼痛持续了五六天,甚至影响了我的日常生活。我开始担心,难道我真的出了什么问题? 在网上搜索相关信息时,我发现了“京东互联网医院”。我决定在线咨询一位医生,希望能找到答案。医生很快回应了我的请求,详细询问了我的症状和训练情况。通过我们的对话,我了解到我的症状可能是运动或劳累引起的肌肉拉伤,而不是心脏病。 医生建议我做心电图检查,以排除其他可能性。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度劳累,并推荐我使用一些膏药来缓解疼痛。他的专业建议让我感到安心,也让我意识到自己的健康需要更多的关注和保护。 这次经历让我深刻反思了自己的生活方式。我开始更加注重身体的信号,避免过度训练和忽视健康的警告。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线咨询不仅方便快捷,而且能够及时得到专业的医疗建议,真的是非常实用和贴心的服务。 如果你也遇到了类似的问题,或者有任何健康方面的疑虑,我强烈推荐你尝试京东互联网医院的在线咨询服务。记住,健康无小事,及时就医是最明智的选择。最后,希望大家都能关注自己的健康,远离疾病的困扰。

健康饮食指南

17 人阅读
查看详情

文章 右侧腰疼,突然性痉挛样疼痛,如何缓解?

我从来没有想过,一个简单的伸懒腰动作,会让我陷入如此的痛苦。上周四早上,我像往常一样起床,做了一些基本的拉伸运动,准备开始新的一天。然而,当我伸了个懒腰时,右侧腰部突然传来一阵剧烈的疼痛,仿佛肌肉被撕裂了一样。我尝试站起来,但疼痛使我无法直立,甚至连呼吸都变得困难。 我试图用手按摩疼痛的区域,希望能够缓解一些不适。奇怪的是,手的接触似乎真的起到了作用,疼痛有所减轻。然而,这种缓解只是暂时的,很快疼痛又回来了,像一只无情的野兽,紧紧地咬住我的腰部不放。 我开始担心这可能是肾脏问题,毕竟我听说过肾虚会引起腰疼。于是,我决定去看医生。医生问了我很多问题,包括是否有小便异常、是否做过相关检查等等。幸运的是,我的肾脏检查结果显示一切正常,没有结石或其他问题。医生告诉我,这可能是泌尿系或腰椎肌肉问题引起的,建议我做个B超和验小便以排除其他可能性。 在等待检查结果的过程中,医生给了我一些缓解疼痛的建议。首先,他推荐我使用膏药或扶他林软膏来减轻疼痛。其次,他建议我减少运动,避免过度拉伸肌肉。最后,他提醒我,如果一周内疼痛没有明显缓解,应该再次就医。 我按照医生的建议去做,贴上膏药,减少运动量,并且每天都在家里做一些简单的按摩和针灸理疗。慢慢地,疼痛开始减轻,虽然偶尔还会有不适,但已经可以忍受了。医生说这可能是因为我在做拉伸运动时拉伤了肌肉,需要时间来恢复。 回顾这段经历,我意识到健康无小事,任何不适都应该引起我们的重视。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难熬的时期。现在,我已经恢复了正常生活,但我会更加注意自己的身体,避免再次发生类似的情况。大家也要注意身体,遇到问题及时就医哦!

老年健康守护者

32 人阅读
查看详情

文章 大腿内侧拉伤了,医生说要休息一个月,需要开药和理疗

我还记得那天晚上,踢完球后大腿内侧一阵剧痛,仿佛被什么东西狠狠地撕裂了一样。起初我以为只是普通的肌肉酸痛,休息一晚上就好了。可第二天早上,疼痛不仅没有减轻,反而更加剧烈,连站起来都成了一种挑战。 我知道这次不对劲,于是决定去看医生。经过一番检查,医生告诉我大腿内侧的肌肉拉伤了,需要至少一个月的休息和治疗。听到这个消息,我心中五味杂陈,既担心自己的健康,又为即将到来的比赛感到焦虑。 医生开了一些药,并建议我进行红外线理疗。起初我对这种治疗方式持怀疑态度,但医生解释说红外线可以促进血液循环,帮助肌肉恢复。于是我决定试一试。 在接下来的几周里,我每天都要进行两次红外线理疗,每次30分钟。虽然一开始感觉有些不适应,但随着时间的推移,我逐渐适应了这种治疗方式。同时,我也按照医生的建议,严格控制自己的活动量,尽量避免再次拉伤肌肉。 在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。以前我总是认为自己年轻力壮,身体可以承受任何压力。可这次的经历让我明白,健康无小事,任何时候都不能掉以轻心。 现在,我的肌肉已经基本恢复了。虽然还有一些轻微的疼痛,但我知道只要继续按照医生的建议进行治疗,很快就能完全康复。同时,我也学会了如何更好地照顾自己的身体,避免类似的事情再次发生。 最后,我想感谢我的医生,感谢他对我的关心和帮助。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,让我可以在家中就完成了整个治疗过程。希望大家都能注意身体健康,遇到问题及时就医哦!

医疗星辰探秘

18 人阅读
查看详情