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你好,我43岁,136斤,这个益生菌怎么样

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加氏乳干菌减肥效果咨询

医生建议

加氏乳干菌是一种减肥益生菌,含有动物双歧杆菌B420和加氏乳杆菌LG-36,有助于体重管理。建议在专业营养师指导下使用,并保持均衡饮食和适量运动。同时,保持良好的作息时间,减少高热量食物摄入,增加膳食纤维摄入,对减肥也有帮助。

金华良医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近在尝试加氏乳干菌来减肥,请问这种益生菌真的有效吗?
金华良金华良医生公共营养师
您好,加氏乳干菌确实是一种减肥益生菌,它含有动物双歧杆菌B420和加氏乳杆菌LG-36,这两种菌株有助于体重管理。
患者
那它们是如何帮助减肥的呢?
金华良金华良医生公共营养师
加氏乳杆菌LG-36被誉为瘦身益生菌,因为它能促进身体自然产生瘦素,从而帮助减肥。
患者
那除了加氏乳干菌,还有其他的减肥益生菌推荐吗?
金华良金华良医生公共营养师
除了加氏乳干菌,还有其他一些益生菌产品也可以考虑,但最好在专业营养师的指导下选择。
患者
好的,谢谢医生,那我在使用加氏乳干菌的同时,还需要注意什么呢?
金华良金华良医生公共营养师
在使用加氏乳干菌的同时,建议保持均衡饮食和适量运动,这样减肥效果会更好。
患者
明白了,医生,那我还应该注意哪些生活习惯来帮助减肥呢?
金华良金华良医生公共营养师
保持良好的作息时间,减少高热量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,都是有益的。
金华良医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 慢病调理 女性健康 母婴护理 膳食指导

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