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我对视紧张,尤其是见到女性,这种情况已经持续了好几年,影响到我的日常生活。患者男性26岁

医生建议

社交焦虑症可能导致对视紧张,建议患者尝试改变自己的行为模式,如正常对视但不盯着看。若情况严重,应去心理科咨询,必要时进行心理干预。同时,保持积极的生活态度,减轻心理压力,有助于缓解症状。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我最近见到一些人心里会紧张,不敢对视,对视会更紧张,这是怎么回事呢?
医生
这种情况可能是社交焦虑症导致的。您和父母对视时会有这样的感觉吗?
患者
和父母对视没问题,但见到其他人,尤其是女性,就会这样。
医生
您提到自己控制不了这种紧张感,这种情况持续了多久?
患者
这种情况已经好几年了,小时候不会这样。
医生
您是否认为这是精神上的问题?
患者
我觉得可能是我心理出了点状况。
医生
根据您的描述,这可能是焦虑和强迫的症状。您有焦虑和强迫的具体表现吗?
患者
比如,看到女性就会紧张,自己控制不了。
医生
建议您尝试改变自己,遇到女性时,不要低头,正常看,但不要一直盯着。如果自己无法控制,建议您去心**咨询。
患者
这种情况严重吗?
医生
还好,很多人多少都会有这样的问题。但如果影响到您的日常生活和工作,建议您去心**咨询。
患者
我一般不会因为见到女性就紧张,只是部分女性会让我紧张。
医生
如果实在难受,您可以去心**咨询。
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