疾病详情
腰膝酸软、注意力不集中、健忘，怀疑是神经衰弱。患者男性18岁
医生建议
神经衰弱可以通过调整心理状态和服用中药来治疗。患者需要保持良好的作息，减少心理压力，适当锻炼身体。同时，注意不要过度手淫，避免损伤肾精。
杨志浩医生和患者的交流
杨志浩医生副主任医师
请问您有什么需要咨询的医学问题？
患者
您好
患者
症状是腰膝酸软，腰疼背疼
患者
然后早上起来前两三个小时都正常
患者
精神充沛
患者
到早上十点钟左右就开始有点犯困
患者
做什么事都集中不了注意力
患者
健忘
杨志浩医生副主任医师
那我问一下你晚上睡觉是不是不好？然后睡眠时间是不是比较短？
患者
睡眠质量应该不是很好，但是时间是够的
患者
前两年因为心理疾病，在家休学
患者
也是因为在学校里状态不好，一直犯困课听不进去
患者
每天晚上能睡大概8到10个小时
患者
还有就是前两年开始一直断断续续手淫，和这个有关系吗
杨志浩医生副主任医师
嗯你这个情况从西医来讲是属于神经衰弱，中医上来讲属于心肾不交证。
患者
那需要开点药吗还是
患者
要注意什么方面
杨志浩医生副主任医师
你现在还是学生是吧？那你主要的心理压力在哪里呢？是学业上还是哪**面的？
患者
对的，学业和人际关系
患者
不过那是前两年了
患者
这两年已经调整差不多了
患者
准备投入学习
患者
但是一直心神不宁，找不到状态
患者
安静不下来
杨志浩医生副主任医师
精神衰弱啊，调整心理状态很**，不管我们是学业也好还是事业也好，需要一个放松的心理状态，这个需要自我调节，心理状态越轻松，你的学业和事业一般做得****态放松了你才会自如，才会睡眠好起来好起来，你的工作效率或者学效率才会高，才能取得更好的成绩或者事业。
患者
了解了
患者
谢谢
杨志浩医生副主任医师
也就是说从心态上不要把目标定得*高，然后我觉得适合你就好了，那么把他目标定的*高，难以企及的话，你就会无形中造成很大的一个心理的压力，有了心理压力呢，那你的这个睡眠呀各方面的状态就会差下去反倒是效率下降。
患者
好的
杨志浩医生副主任医师
所以对于神经衰弱的治疗主要是要调节**理的状态，这是比较**的，另外可以吃一些*药来调理，我可以给你开房。
杨志浩医生副主任医师
那你拍一下你的舌苔，拍一下你的舌苔。
患者
好的谢谢您
杨志浩医生副主任医师
另外呢，回答一下你，这个手淫呢，如果过度的话，它是损伤肾中精气的损伤肾精啊，不能过度啊。
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
好的
杨志浩医生副主任医师
嗯，你的胃口还好吗？吃饭有什么情况吗？还有大小便情况也都正常的吗？
患者
胃口正常
患者
都正常
患者
食欲比较好
杨志浩医生副主任医师
平常尽量不要喝咖啡，喝茶这些可能引起兴奋的一些食物和饮料。
患者
好
杨志浩医生的问诊记录
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杨志浩
副主任医师
已认证
金华市中医医院 中医肾病科