我长期失眠，最近一周都睡不好，想知道是否需要服用安眠药？患者男性36岁

根据您的描述，您可能患有失眠。建议您尽早就诊，进行详细的检查和评估。治疗方案可能包括改善睡眠环境、调整作息习惯、认知行为疗法等。同时，避免在晚上摄入咖啡因和茶碱，停止在床上使用电子设备，创造一个安静、舒适的睡眠环境。