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脚疼，跳绳走路后加剧，长时间没走路。患者男性19岁
医生建议
患者可能患有筋膜水肿和神经卡压，建议使用红花泡脚、洛索洛芬凝膏外贴，避免剧烈运动，卧床休息，锻炼腰背肌力量。注意饮食，避免生冷刺激食物。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近脚疼，特别是跳绳走路后，之前走路几公里都没这么疼，这是怎么回事？
医生
您好，根据您的描述，可能是长时间牵拉刺激引起筋膜水肿损伤炎性改变，导致疼痛。
患者
那我平时应该注意什么，用什么药治疗呢？
医生
建议您用中药红花煮水泡脚活血化瘀，穿软底适合的鞋子，注意休息。局部可以配合洛索洛芬凝膏外贴抗炎止痛。
患者
那我能继续跳绳吗？
医生
不建议继续跳绳，不要进行剧烈运动。
患者
那一般多久能恢复呢？
医生
三个月至半年修养期，期间注意休息，避免剧烈运动。
患者
我还有个问题，两个周前我坐高铁，被挤麻后一直麻，这是怎么回事？
医生
可能是神经卡压了，建议卧床休息，锻炼腰背肌力量。
患者
那需要治疗吗？
医生
暂时不需要治疗，主要是卧床休息，锻炼腰背肌力量。
患者
好的，谢谢医生。
医生的问诊记录
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