疾病详情
脖子转动时咔咔响，无疼痛，已持续一个半月，平时长时间低头看手机。患者男性27岁
医生建议
颈椎病可能由长时间低头造成，建议减少低头时间，多进行颈部伸展运动，可考虑颈部牵引治疗。病情会慢慢缓解，具体恢复时间根据个人情况而定。
熊冬冬医生和患者的交流
患者
医生，我脖子转的时候会咔咔响，没有疼痛，这种情况一个半月了，平时喜欢转脖子吗？
熊冬冬医生主治医师
您好，脖子响但没有疼痛，这种情况可能是因为长时间低头造成的颈椎负担加重。请问您平时是不是低头看手机或电脑比较多？
患者
是的，我平时低头玩手机和电脑的时间比较长。
熊冬冬医生主治医师
长时间低头确实会对颈椎造成负担，可能导致颈椎小关节受损和肌肉韧带硬化。建议您减少低头时间，多进行颈部伸展运动。
患者
医生，我试过做颈椎操，但感觉效果不明显。
熊冬冬医生主治医师
颈椎操也可以尝试，但可能需要结合其他治疗方法。您还可以考虑进行颈部牵引治疗。
患者
这个症状会好起来吗？需要多久？
熊冬冬医生主治医师
这需要根据您的休养和锻炼情况来定，但会慢慢缓解的。
患者
医生，这个病看医生也没用吗？
熊冬冬医生主治医师
我不是在说您的情况，我是说您的情况不是什么大问题，会好的。
患者
问题不大就好。
熊冬冬医生主治医师
是的，希望我的建议能帮到您，感谢您的信任。
熊冬冬医生的问诊记录
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熊冬冬
主治医师
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永康市中医院 中医骨科