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情绪低落焦虑一个月,担心未来,喜欢乱想。患者女性16岁
心理障碍可能涉及情绪低落和焦虑,建议咨询心理医生,可能需要服用抗焦虑药物。保持放松心情,尝试深呼吸、冥想等方法,生活上注意保持规律作息,加强心理支持。
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