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孕28周,咨询DHA的服用方法和注意事项。
DHA适量摄入对孕期健康有益,建议每天摄入200-300毫克。注意均衡饮食,多吃富含Omega-3的食物。服用时注意不要过量,以免引起消化不良。如有其他疑问,请咨询医生。
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