孕妇藻油DHA胶囊可以长期吃吗？

宝宝需要补充DHA，选择藻油还是胆碱藻油？长期服用是否安全？

对于宝宝的DHA补充，胆碱藻油是一个更好的选择，因为它不仅含有DHA，还含有胆碱，能够支持宝宝的眼部发育，促进大脑和神经系统发育，增长记忆力。然而，需要注意的是，任何营养品保健品都不建议长期服用，间断性服用可以提高吸收效果。同时，家长也应该注意宝宝的日常饮食，保证其摄入足够的营养。