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扭伤脚踝,疼痛难忍,想咨询治疗方法及生活建议。患者男性22岁
跌打损伤可使用具有祛风寒、缓解疼痛、疏通筋骨活动经络功效的药物,如**跌打损伤药**。注意休息、保暖,适当运动,饮食上避免辛辣、油腻食物,多吃富含维生素和矿物质的食物。
阳江市中西医结合医院 骨科
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