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疾病详情
24岁，身高160cm，询问身高增长可能性及腰酸背痛、乏力症状。患者女性
医生建议
生长发育已基本定型，24岁身高增长可能性小。腰酸背痛可能与姿势有关，适当休息和拉伸运动可缓解。乏力可能因营养不均衡，建议调整饮食，增加蛋白质和维生素摄入，改善作息时间，增加运动量。
医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师余芸，请问有什么可以帮助您吗？
医生
一般23岁身高就不会再长高了。
患者
哦
患者
好的，谢谢你
医生
不用谢，希望我的建议能帮助到您，如果您对本次服务满意，还请点击右上角的"评价"予以五星好评😊
患者
我想了解一下，我24岁，身高160cm，还有可能长高吗？
医生
24岁的话，身高的增长可能性已经很小了，但保持良好的生活习惯和饮食对身体**是有好处的。
患者
我最近感觉腰酸背痛，这是正常的吗？
医生
腰酸背痛可能与长时间保持同一姿势有关，建议适当休息和做一些拉伸运动。
患者
我平时饮食比较注意，但有时候会感到乏力，这是为什么？
医生
乏力可能与营养不均衡有关，建议调整饮食，增加蛋白质和维生素的摄入。
患者
请问有什么方法可以改善吗？
医生
可以通过改善作息时间、增加运动量和调整饮食结构来改善。
患者
好的，谢谢您的建议。
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