首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>天津中医药大学第一附属医院(北院区)>张光银>
晚上失眠,想咨询助眠药物及购买途径。患者女性22岁
失眠可能是由于缺乏锻炼或其他原因引起的,建议您多进行体育锻炼。对于助眠药物,您可以在医院的心身科或精神心理科购买佐匹克隆。在购买时,请根据医生的建议选择合适的规格。同时,保持良好的作息习惯,避免过度使用电子设备,有助于改善睡眠质量。
天津中医药大学第一附属医院(北院区) 中医神经内科
已认证