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断奶后乳房沉重，不疼不肿，乳房不干瘪，怀疑乳房问题。患者女性30岁
医生建议
断奶后乳房不干瘪是正常现象，通常无需特别处理。保持良好的生活习惯，适当穿着支撑内衣，定期进行乳房检查，有助于乳房恢复。若乳房持续不适或出现异常，请及时就医。
医生和患者的交流
患者
您***，我断奶后乳房还是有点沉重，里面的奶感觉还是很多，但是不疼也不肿。
医生
您好，您的症状是乳房沉重，但无疼痛和肿胀，这是断奶后的一种常见现象，通常不需要特别处理。
患者
那乳房会自己干瘪吗？我朋友都是半个月左右就干瘪了。
医生
不一定所有断奶的妈妈乳房都会干瘪，这取决于个体差异。您的乳房不干瘪也是正常的。
患者
那多久乳房会恢复到没有奶的状态呢？
医生
这因人而异，一般需要几周到几个月的时间。保持良好的生活习惯，定期检查乳房，有助于恢复。
患者
我睡觉也不疼也不痒，就是感觉乳房沉。
医生
这是正常的生理现象，不需要特别担心。适当穿着支撑内衣可以**不适感。
患者
断奶后多久去做乳腺B超检查呢？
医生
建议在断奶后一个月左右进行乳腺B超检查，以排除任何潜在问题。
患者
那如果乳房不干瘪，里面会不会有脂肪？
医生
是的，乳房即使不干瘪，也可能含有脂肪和腺体组织。
患者
好的，明白了。那断奶后应该注意些什么呢？
医生
保持良好的饮食习惯，适当运动，穿着合适的内衣，定期进行乳房检查，这些都是有助于乳房恢复的建议。
医生的问诊记录
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