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冷敷凝胶怎么用？
疾病详情
膝盖后筋酸软，45岁，有时酸麻，已持续一年多。
医生建议
膝关节疼痛可能是由于筋膜或肌肉损伤引起，建议休息，避免过度劳累，适当用药如布洛芬，并注意保持适当体重，进行关节拉伸和肌肉强化训练，以减轻症状。
谢育聪医生和患者的交流
患者
您好，我是京东主管护士，正在查看您的问题，请您稍等，不要离开。
谢育聪医生护士
您描述的症状是关节炎吗？
患者
不是，我的膝盖后面两根筋感觉酸软。
谢育聪医生护士
您多大年龄？有酸麻的症状吗？
患者
我今年45岁，有时候会有酸麻的感觉。
谢育聪医生护士
这种情况已经持续多久了？有没有尝试过什么治疗方法？
患者
大概有一年多了，没有特别治疗，就是休息的时候会好一些。
谢育聪医生护士
建议您注意休息，避免长时间站立或行走。可以尝试使用一些非甾体抗炎药，如布洛芬缓解症状。
患者
那日常生活中应该注意些什么呢？
谢育聪医生护士
保持适当的体重，避免过度劳累，适当进行关节拉伸和肌肉强化训练。
谢育聪医生的问诊记录
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谢育聪
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