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******怎么吃？
疾病详情
眼压高，想了解叶黄素对眼睛的保护作用。
医生建议
疾病：青光眼、白内障预防；重点：叶黄素可保护视网膜，预防青光眼，延缓白内障；生活建议：注意眼部保健，减少用眼时间，适量补充叶黄素。
邢红芹医生和患者的交流
患者
您好，医生，我想咨询一下叶黄素应该怎么吃？
邢红芹医生公共营养师
您好，每天吃一粒叶黄素就可以。
患者
我眼压高，可以吃叶黄素吗？
邢红芹医生公共营养师
当然可以，叶黄素有助于保护眼睛，尤其是对眼压高的人有好处。
患者
那我想知道，叶黄素有什么作用？
邢红芹医生公共营养师
叶黄素可以保护视网膜，预防青光眼，*缓白内障的发生，还能维持皮肤健康。
患者
我现在用眼比较多，叶黄素对用眼过度有帮助吗？
邢红芹医生公共营养师
是的，叶黄素可以缓解视疲劳，对长时间用眼的人很有帮助。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
邢红芹医生公共营养师
不客气，希望我的建议能帮到您，平时一定要注意眼部保健，减少用眼时间。
邢红芹医生的问诊记录
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擅长: 公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康，减少各种慢性病的发生，并通过向全社会全
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邢红芹
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科