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做完手术可以吃吗
疾病详情
术后恢复期间，我想了解乳清蛋白粉对恢复和贫血饮食的搭配问题。
医生建议
贫血可以通过补充含铁丰富的食物和乳清蛋白粉来改善，但需注意不要过量。术后恢复期间，建议适量补充营养，保证充足休息，适当运动以促进恢复。
张琳医生和患者的交流
患者
您好！我是京东公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。请问您有什么需要咨询的健康问题？
患者
术后恢复可以吃乳清蛋白粉吗，会长胖吗？
张琳医生公共营养师
您好，术后恢复是可以喝乳清蛋白粉的。它是人体需要的三大营养素之一。
张琳医生公共营养师
您好，不过量服用是不会长胖的。
患者
那贫血可以吃乳清蛋白粉吗？
患者
怎么搭配饮食呢？
张琳医生公共营养师
您好，贫血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黄豆蛋白、卵磷脂等成分构成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供人体所必需的氨基酸。
张琳医生公共营养师
贫血单纯的喝蛋白粉是不够的，平时要多吃一些含铁丰富的食物。
患者
术后恢复期间，除了蛋白粉，还有其他需要注意的吗？
张琳医生公共营养师
术后恢复期间，除了营养补充，还应注意休息和适当运动，促进身体恢复。
张琳医生的问诊记录
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张琳
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