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更年期焦虑不安,想咨询大豆异黄酮的使用。
更年期症状可以通过补充大豆异黄酮改善,建议避免重复使用含有大豆异黄酮的药物,同时保持健康的生活习惯,如户外活动、晒太阳和阅读等,以增强身心健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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