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运动员适合吃哪种钙片

疾病详情

患者黄秀娟因骨量偏低寻求补钙建议。

医生建议

骨量偏低需要通过补钙来改善,可以选择常见的钙片,并注意饮食,多吃富含钙的食物。同时,建议患者定期复查骨密度,以便及时调整治疗方案。在日常生活中,保持良好的生活习惯,如适量运动、避免吸烟和饮酒等,对维持骨骼健康也非常重要。

黄秀娟医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我是黄秀娟,最近检查发现骨量偏低,需要补钙吗?
黄秀娟黄秀娟医生公共营养师
您好,黄女士。骨量偏低确实需要补钙,这是常见的症状。
患者
那您能推荐一款钙片吗?
黄秀娟黄秀娟医生公共营养师
当然可以,市面上有很多补钙的产品。比如钙片,您可以选择常见的**。
患者
好的,我明白了。
黄秀娟黄秀娟医生公共营养师
除了钙片,您还需要注意饮食,多吃富含钙的食物。
患者
明白了,谢谢医生。
黄秀娟黄秀娟医生公共营养师
不客气,祝您健康。
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擅长: 肥胖,高血脂,高血糖,多囊卵巢综合征

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黄秀娟
黄秀娟
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