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轻度贫血,想了解21天营养套餐的具体内容和食用方法。
贫血患者建议遵循营养师制定的21天饮食套餐,注意定期体检以观察病情变化。食物以温水泡制为主,可适量增加蔬菜水果。保持健康的生活方式,如规律作息、适量运动等,以促进康复。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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