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怀孕18周,想了解如何正确服用营养补充剂?
在孕期,适当的营养补充是非常重要的。建议每天服用两粒营养补充剂,早上饭后半小时左右用温水送服。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。尽量保持规律的生活节奏,合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠和适当的运动,以帮助更好地吸收营养,维持身体的健康状态。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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