踝关节扭伤咨询及治疗建议-京东健康

当前位置：

踝关节扭伤咨询及治疗建议

疾病详情

左脚踝崴伤三天，站立时脚后跟疼痛，已使用固定器，之前有类似经历。患者女性34岁

就诊科室：中医内科

医生建议

踝关节扭伤，建议使用独一味胶囊和青鹏软膏治疗，佩戴踝关节支具，限制活动3-6周。注意休息，减少下地运动，局部热敷理疗，定期复查。如有不适，及时就医。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我左脚踝崴伤了三天，站立时脚后跟疼痛。

医生

您好，我是骨科医生，很高兴为您服务。请问您之前是否有过类似的崴脚经历？

患者

是的，这是第二次崴脚了。第一次崴脚时拍了X光和CT，说是软组织挫伤。

医生

明白了，请问您是否去线下医院拍过踝关节X光片？

患者

没有，之前摸骨头不疼，也没有拍过。

医生

好的，为了进一步了解情况，请您用手机拍张照片并标示一下疼痛部位。

患者

脚后跟的筋和两边有些疼。

医生

您现在使用的是哪款固定器？固定后疼痛是否有所缓解？

患者

用的是一款普通的固定器，固定后疼痛没有明显缓解。

医生

根据您的描述，初步诊断为踝关节扭伤。建议您按照RICE原则处理，即休息、制动、冰敷、弹力绷带加压包扎和肢体抬高。

患者

我已经按照这些原则处理了，但是48小时后开始热敷和按摩，现在脚踝两边也有些疼。

医生

48小时后可以开始热敷和按摩，但请注意不要使用白色喷雾剂，因为它可能会加重淤血肿胀。建议使用云南白药红色保险液。

患者

明白了，我之前都用的是白色喷雾剂。

医生

对于您的症状，我建议您使用口服独一味胶囊和青鹏软膏。独一味胶囊一次3粒，一天3次；青鹏软膏外涂，每日3次。

患者

好的，我会按照您的建议去用药。

医生

请注意，用药期间如有不适，请及时就医。同时，建议您佩戴踝关节支具，限制踝关节活动3-6周。

患者

谢谢医生，我会注意的。

医生

不客气，希望我的建议能帮助到您。如果还有其他问题，请随时咨询。祝您早日康复。

相关问诊

8岁男孩扭伤脚踝，疼痛不太严重，未用药，仅冰敷，如何处理？

就诊科室：药剂科

总交流次数：15

医生建议：对于扭伤脚踝，首先需要注意休息，避免剧烈活动。可以使用适合儿童的外用药物来缓解疼痛和肿胀。一般来说，72小时后再开始使用外用药物比较安全。目前可以继续冰敷，或者使用云南白药气雾剂来缓解症状。请记得按时用药，并在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。如有任何不适，应及时线下就诊。

脚踝扭伤48小时，想咨询使用云南白药气雾剂的时间和方法。

就诊科室：药剂科

总交流次数：3

医生建议：脚踝扭伤后48小时可以使用云南白药气雾剂，外用，注意过敏史和禁忌。生活上注意饮食清淡，避免辛辣油腻，多喝水，保持良好作息。

脚踝扭伤，已打石膏，想重新包扎。

就诊科室：护理咨询

总交流次数：20

医生建议：脚踝扭伤后，建议使用安全材质的绷带重新包扎，注意选择合适的规格和尺寸。保持局部休息，避免剧烈运动。如疼痛加剧或持续不缓解，请及时就医。

相关文章

文章脚扭伤两周了，走路一瘸一拐的，想找活血化瘀的药

我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴致勃勃地登上山顶，享受着美景和友谊。然而，下山的路上，一不小心，我的脚就扭伤了。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在户外活动中很常见。可谁知，这次的扭伤却比我想象的要严重得多。回到家后，疼痛感开始加剧，走路时一瘸一拐的，连上下楼梯都成了一种折磨。去医院看过，医生开了药，贴了膏药，但两周过去了，情况并没有明显好转。每天晚上，疼痛和不适感让我难以入睡，生活质量大打折扣。我开始寻找各种方法来缓解疼痛，网上搜索了很多关于肾虚脚后跟疼的信息，希望能找到一些有效的治疗方法。终于，在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院，并决定尝试一下线上问诊。与医生的交流非常顺畅，医生详细询问了我的病情和用药情况，并给出了专业的建议。医生告诉我，针对踝关节扭伤，目前的药物治疗是对症的，但由于损伤才两周，活动时有疼痛是正常的。医生建议我在损伤初期严格制动，避免频繁活动影响恢复。同时，医生还推荐了一些口服营养神经的药物，帮助缓解小腿的麻木和微痛感。在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天按时服药，注意休息和保护受伤的脚踝。渐渐地，疼痛感开始减轻，走路时也不再一瘸一拐了。虽然恢复的过程还需要一些时间，但我已经看到了希望的曙光。这次的经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的线上问诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。感谢医生的帮助和关心，我会继续保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康。如果你也有类似的经历，欢迎分享。健康是我们最宝贵的财富，希望大家都能重视和爱护自己的身体。在线问诊真的很方便，京东互联网医院值得推荐！

智慧医疗先锋者

文章脚踝扭伤一周了，消肿了但走路还痛，怎么办？

我记得那天下午，阳光正好，心情也很愉快。可谁知道，下楼梯的一瞬间，我的脚踝就扭了一下。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在生活中很常见。只是脚踝有些肿，走路时也会隐隐作痛，但我仍然坚持上学、做家务，甚至还去参加了学校的运动会。一周过去了，脚踝的肿胀基本消退了，但走路时的疼痛却依然存在。每次下楼梯或是长时间站立后，疼痛就会加剧。妈妈看我这样，很是担心，于是她决定带我去医院看病。可我总觉得这不是什么大问题，况且我还要上学，没时间去医院折腾。所以，我就拖着，没去看医生。直到有一天，我在网上搜索“肾虚脚后跟痛吃什么药”，结果意外地发现了京东互联网医院。出于好奇，我点进去，发现可以直接在线咨询医生。于是我就试了一下，没想到真的有医生回复了我！医生问了我很多问题，包括当时是否拍过X片、急诊如何处理的、是否卧床休息等等。通过这些问题，我意识到自己的脚踝扭伤可能比我想象的要严重。医生告诉我，我的情况属于踝关节扭伤，需要注意休息、肢体抬高、戴支具固定，并口服外用药物来治疗。同时，医生也提醒我，如果用药10天后病情没有缓解或者出现加重的情况，必须立即去线下公立医院就诊。我按照医生的建议去做了，果然效果很好。疼痛逐渐减轻，走路也变得更加轻松。现在回想起来，如果不是京东互联网医院的及时帮助，我可能还在忍受疼痛，甚至可能会因为拖延而导致病情恶化。所以，我想对所有有类似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在线问诊这种方便快捷的方式，真的很靠谱！最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我重新认识了自己的健康问题。也感谢我的妈妈，她的关心和支持让我能够及时得到治疗。希望大家都能像我一样，重视自己的健康，珍惜生命中的每一天。

智慧医疗先锋者

文章崴脚了，该用什么药？

我从小就喜欢运动，尤其是篮球。每周末，我都会和朋友们去打球。然而，最近的一次比赛却让我付出了代价。在一次跳投时，我不小心崴了脚。起初，我并没有太在意，毕竟这种小伤在运动中很常见。但是，随着时间的推移，我的脚开始肿起来，走路也变得越来越困难。我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。我选择了图文问诊，向医生描述了我的情况。医生很快回复了我，询问了我的症状和崴脚的时间。通过我们的交流，医生初步判断我可能是踝关节扭伤，并建议我尽量避免活动，使用护踝保护脚部。在了解了我的基本情况后，医生开始了详细的用药建议。他告诉我，为了用药安全，需要了解我的过敏史、肝肾功能、消化道溃疡病史、慢性疾病情况以及是否处于孕期、哺乳期或备孕期。我如实回答了所有问题，医生随后开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我按照医生的建议，开始了治疗。每天早晚，我都会用热毛巾热敷脚部，然后涂上软膏，最后贴上膏药。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的脚部逐渐恢复了正常。在整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，定期与我沟通，了解我的恢复进度。他的专业和耐心让我感到非常安心和放心。现在，我的脚已经完全康复了。我再次感谢京东互联网医院的医生和团队，他们的帮助让我能够快速恢复，重新回到我热爱的篮球场上。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，立即寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、服务周到，绝对值得信赖。最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

健康百科

快速问医生

推荐医生

李凯群

主治医师

骨科

南方医科大学南方医院

腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)

专业擅长：擅长关节疼痛（膝关节，肩关节，踝关节，肘关节，腕关节，髋关节等），腰痛，颈椎痛，四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤，骨质疏松治疗，骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤，筋膜炎，腱鞘炎，骨与软组织肿瘤等

好评率：100% 接诊量：1284

杨以萌

主治医师

运动医学科

复旦大学附属华山医院

专业擅长：各种肩关节疾病/损伤：肩关节疼痛、肩周炎、肩袖损伤，肩关节脱位，肩峰下撞击症，SLPA损伤等。肘关节方面：如肘关节游离体、肘关节滑膜炎、肘关节骨软骨损伤、肘关节僵硬、肘关节后外侧旋转不稳、肘关节内侧副韧带损伤、网球肘、高尔夫球肘、复杂性疼痛等；膝关节方面：半月板撕裂、前后交叉韧带损伤、习惯性髌骨脱位及不稳，关节软骨损伤等踝关节方面：软骨损伤、踝关节不稳、距后三角骨损伤、后踝疼痛等

好评率：100% 接诊量：868

邹瑞

副主任医师

骨科

南京鼓楼医院

专业擅长：四肢骨折与矫形，骨与关节疾病，关节镜与关节置换，骨质疏松与骨代谢疾病！

好评率：98% 接诊量：515

健康小工具