孩子脖子响，早上更明显，可能与坐姿不正确有关，如何改善？患者女性

首先，需要改善孩子的坐姿和生活习惯，避免长时间低头。其次，使用合适的枕头，如记忆棉枕头，能提供适当的支撑和舒适度。同时，适当的颈部按摩和锻炼也能帮助改善症状。另外，保持颈部的温暖，避免直接吹空调也非常重要。