膝盖韧带撕裂

我膝盖韧带撕裂已有一两年，平时扭动会有些刺痛感，最近跑步跑得多，可能反复了，需要手术吗？患者男性22岁

对于膝盖韧带撕裂，在一两年之内，应避免剧烈运动以防止疼痛加剧。可以服用盐酸氨基葡萄糖片进行保健保养。日常生活中，应避免过多蹲起、上下楼梯或爬坡、长距离行走等活动，并进行非负重状态下的股四头肌和小腿三头肌功能锻炼。同时，注意保暖。