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叶酸代谢中风险 活性叶酸怎么吃
疾病详情
孕10周，想了解如何正确补充叶酸？
医生建议
在孕期，尤其是前12周，补充活性叶酸至关重要，能有效预防宝宝的脊椎管畸形。建议每天服用0.8mg，直到分娩。三个月后，剂量可以减少到0.4mg。同时，定期进行孕期检查和B超检查是必要的。请在同一时间每天服用叶酸，并在整个孕期都坚持服用。
王颖医生和患者的交流
患者
我是孕10周，想了解如何正确补充叶酸？
王颖医生公共营养师
在孕期，特别是前12周，补充叶酸非常**。它可以帮助预防宝宝的脊椎管畸形。推荐使用活性叶酸，每天0.8mg，直到分娩。
患者
我现在吃的不是活性叶酸，需要换吗？
王颖医生公共营养师
是的，活性叶酸比普通叶酸更易吸收。建议您换用活性叶酸，并在同一时间每天服用。
患者
三个月后，剂量是否需要调整？
王颖医生公共营养师
是的，三个月后，您可以减少剂量到0.4mg。同时，定期进行孕期检查和B超检查非常**。
患者
我该在什么时候服用叶酸？
王颖医生公共营养师
每天在同一时间服用叶酸即可。并且，记得在整个孕期都要坚持服用。
王颖医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，确认社区中的营养问题。
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王颖
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科