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我最近胸部有些下垂,想知道这是否与脂肪或激素有关,应该如何改善?患者男性20岁

医生建议

胸部下垂可能与脂肪堆积和激素水平有关。建议通过增加锻炼和改善饮食来减少胸部脂肪,同时注意均衡饮食,避免过多的糖分和脂肪摄入。适合的锻炼包括有氧运动和力量训练,以帮助塑造体型。如果情况没有改善,建议咨询专业医生进行进一步评估。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下关于缩胸的问题,最近感觉胸部有些下垂,想知道这是怎么回事。
医生
您好!胸部下垂可能与脂肪堆积有关,尤其是如果您有较多的胸部脂肪。锻炼和饮食控制可以帮助改善这种情况。
患者
我明白了。那是不是可能是因为我体内雌性激素过多导致的呢?
医生
雌性激素过多确实可能影响脂肪分布,但您提到非常瘦,可能与锻炼不足有关。建议增加锻炼,改善体型。
患者
谢谢您的建议。我应该采取什么样的锻炼方式呢?
医生
建议进行有氧运动和力量训练,可以帮助减少胸部脂肪并增强肌肉。饮食方面,注意均衡摄入,避免高糖高脂食物。
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