腰疼动不了

我最近腰部剧烈疼痛，弯腰时加重，之前有腰椎盘突出的病史，想知道该怎么办。患者女性28岁

腰椎盘突出可能导致的剧烈疼痛需要及时处理。首先建议进行核磁共振检查，以明确病因。生活中要注意休息，避免剧烈运动，适当使用消炎镇痛药物以缓解疼痛。保持良好的姿势也非常重要，避免进一步损伤。如果症状持续或加重，请及时就医，确保获得专业的医疗帮助。