我有偏执和焦虑的表现，离开家人后会情绪不稳定，且有分离焦虑症状，想知道如何调理？患者女性26岁

根据您的描述，您可能患有偏执性人格障碍和焦虑症。建议您到专业的心理咨询中心进行系统的评估和治疗。除了药物治疗外，认知行为疗法等心理治疗方法也可以帮助您管理情绪和思维模式。同时，保持良好的饮食和水分摄入习惯，避免过度焦虑和压力，这对改善您的心理健康非常重要。