我怀孕18周了，想知道孕期营养是否足够，是否需要补充维生素？患者女性

孕期营养非常关键，建议增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，确保饮食均衡。补充叶酸和其他维生素对胎儿发育有帮助，建议在医生指导下进行。同时，保持良好的作息和适度运动，都是促进孕期健康的重要措施。