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我体重110公斤,身高178厘米,想咨询肥胖症的治疗和用药问题,饮食和运动方面有什么建议?患者男性40岁
肥胖症的管理需要综合考虑饮食、运动和药物治疗。建议使用通用名药物,并保持健康的饮食习惯,避免高热量食品,保持规律的作息。同时,增加中等强度的有氧运动,每周至少5天,每次30分钟以上。通过这些措施,您可以有效地控制体重并改善健康状况。
京东互联网医院 普通内科
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