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牡蛎片怎么吃?

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我想知道牡蛎片和瓜氨酸的服用方法,能否一起服用?

医生建议

营养补充方面,牡蛎片每日4粒,适合饭后服用;瓜氨酸可分早晚各一次,每次三粒。两者可以同时服用,确保营养吸收。建议在饮食中保持均衡,增加蔬菜水果的摄入,有助于整体健康。

马晓蕾医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下牡蛎片的服用方***否给我一些建议?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
您好,牡蛎片的推荐服用量是每天4粒,最好在饭后服用,以便于吸收。
患者
好的,那赠品里的瓜氨酸应该怎么服用呢?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
瓜氨酸可以分为早晚各一次,每次两粒,建议与餐同服,这样效果更佳。
患者
那我能不能一天一次,一次吃四粒呢?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
是的,您可以选择一次性服用4粒,这也是可以的。
患者
明白了,谢谢!那瓜氨酸的服用方式能否再确认一下?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
每天一次,每次三粒是推荐的服用方式,确保效果。
患者
好的,请问这两种补充品可以一起服用吗?
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
是的,牡蛎片和瓜氨酸可以同时服用,没有相互影响。
患者
非常感谢您的耐心解答!
马晓蕾马晓蕾医生公共营养师
希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任,祝您健康快*!
马晓蕾医生的问诊记录
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擅长: 从事人体营养多年,擅长各种营养不良,维生素微量元素缺乏等其他方面。对营养不良引起的各种疾病身体。

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