我摔跤导致胫骨骨折，想咨询用药和恢复的建议，特别是我的年龄和健康状况。患者女性

胫骨骨折需要适当的休息和治疗，建议您保持伤处稳定，避免负重。可以使用止痛药来缓解疼痛，同时定期进行复查。生活中，注意饮食均衡，增加钙和维生素D的摄入，以帮助骨骼恢复。保持积极的心态，有助于身体的康复。