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我最近头昏沉,晚上睡眠不足,讲话时常不清楚,想知道这可能是什么问题?患者女性24岁
焦虑障碍的症状可能与您的压力和睡眠不足相关。建议您保证充足的睡眠,至少6至8小时,同时可以考虑使用一些健脑药物进行调理。参与心理治疗和随访计划也能帮助您缓解焦虑,改善情绪和睡眠质量。
广州市花都区人民医院 临床心理科
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