你好，肺俞穴怎么找？

我想了解肺俞穴的位置和使用方法，但不太清楚如何数第几胸椎，我的小孩儿也不太配合。

肺俞穴位于膀胱经上，靠脊柱正中线处，第3胸椎下方凹陷处旁边。这个穴位主要用于调节呼吸系统和增强免疫力。建议在放松或睡觉时进行按摩，特别是对于小孩儿。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和压力，增强体质。如有需要，可以寻求专业的中医师的帮助。