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一名12岁的滑板运动员,膝盖经常疼痛,想知道如何修复和保护关节,是否有大品牌的产品推荐?
对于这位年轻的滑板运动员,膝盖疼痛可能是由于关节软骨的磨损或损伤引起的。建议使用专门针对青少年的口服关节保健产品来修复和保护关节软骨。同时,补充足够的维生素D也能帮助增加骨密度,预防关节损伤。除了以上措施,保持良好的体态和技巧,适当的锻炼和饮食同样重要,可以减少受伤的风险。
威县妇幼保健计划生育服务中心 妇科
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