麻烦问问您，孕妇5个月每天吃**呢

孕妇在服用叶酸时有疑问，想了解正确的服用方法和孕期营养补充的其他方面。

在孕期，正确的营养补充对于胎儿的健康至关重要。对于叶酸的补充，需要在孕前三个月开始，每天一粒，直到孕28周后改为每天三粒。同时，早晨餐后半小时左右服用叶酸可以提高吸收率。除了叶酸，孕妇还需要补充其他营养素，如铁、钙、维生素D等。均衡饮食、适当运动和良好的心态也是孕期保健的重要组成部分。