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膝盖骨上方疼痛是什么情况
疾病详情
我膝盖骨上方疼痛，最近跑步后出现了这个症状，想知道原因和处理方法。患者男性22岁
医生建议
股四头肌劳损的情况可能是因运动强度过大引起的。建议你先休息，避免剧烈运动，观察症状是否减轻。初期可进行冷敷，48小时后再热敷。如果疼痛持续不减，请及时就医检查，确保没有其他损伤。适当增加运动量时，要循序渐进，以免再次受伤。
张炜剑医生和患者的交流
患者
膝盖骨上方疼痛是什么情况
张炜剑医生主治医师
你好。什么症状
患者
膝盖骨上方疼痛
张炜剑医生主治医师
有受伤么
患者
昨晚跑步了
患者
今早起来就疼
张炜剑医生主治医师
每天都跑步么
患者
直腿之后一弯曲就疼
患者
最近每天都有跑
张炜剑医生主治医师
是膝盖上的肌肉疼痛么
患者
坐着的时候用手摁膝盖骨上方就疼
张炜剑医生主治医师
每天跑多久，多长距离
患者
昨天跑了六公里
患者
二十多分钟不到半小时
张炜剑医生主治医师
现在考虑你运动强度过大，股四头肌劳损引起的疼痛。
张炜剑医生主治医师
建议你最近休息一下，不要跑步了。
张炜剑医生主治医师
疼痛缓解后，再逐步增加运动量。
患者
摁膝盖骨下方也会疼痛
张炜剑医生主治医师
休息后疼痛无**，就需要去医院做个检查看看。
患者
好的谢谢医生
张炜剑医生主治医师
不客气
患者
医生之前在部队每天也都有跑步也没有这种状况呀
患者
这一次怎么出现这种原因呀
张炜剑医生主治医师
可能你有一段时间不运动了，突然最近运动量增加引起的。肌肉强度达不到，造成局部肌肉的劳损，引起疼痛。类似你刚入伍时，高强度训练后会出现疼痛，一般耐受后就没事了。你现在就是看休息后症状会不会**，有缓解就问题不大。如果症状不**还是需要去医院就诊的。
患者
医生 用拿热毛巾敷一敷什么的吗
张炜剑医生主治医师
早期先冷敷。48小时候再热敷
患者
好的谢谢医生
张炜剑医生主治医师
嗯。
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