我头发偏黄，最近还发现一根金色头发，会不会是身体缺少某种微量元素？并且最近精神状态不佳，晚上1点左右睡觉，白天上班时总想睡觉。患者男性25岁

你的头发颜色异常可能是先天性的，不必过于担心。微量元素缺乏与此无关。改善作息规律，增加户外运动，可以帮助提高精神状态。