根据症状和描述，初步诊断为痛风性踝关节炎。这种疾病通常由高尿酸血症引起，可能会因为长时间保持同一姿势、久站、久坐或大量饮酒等因素而发作。治疗建议包括使用依托考昔和痛风凝胶等药物，并注意休息，减少下地运动，保持肢体抬高，避免风寒潮湿，定期复查肝肾功能。同时，建议您调整生活方式，避免诱发因素，保持良好的心态和健康的生活习惯。