30岁男性备孕时发现精子活力不够，想了解如何改善并询问了左卡尼汀口服溶液、生精片和叶酸的使用方法。患者女性

针对精子活力不足，可以考虑使用左卡尼汀口服溶液、生精片和叶酸进行调理。左卡尼汀口服溶液适用于体内左卡尼汀缺乏的患者，生精片和叶酸也可以起到一定的辅助作用。同时，保持健康的生活习惯，包括清淡饮食、多运动等，对于改善精子活力和整体健康都非常重要。