我每天睡7-8小时，但第二天仍然很困，晚上睡得晚反而精神好，情绪正常，可能是哪些原因？患者男性22岁

初步判断可能与近期休息不好、抑郁焦虑、或其他疾病如发作性睡病、电解质紊乱、脑病等有关。年轻人一般不考虑疾病因素，情绪也正常，影响不大可以不用在意。建议你尝试在某个时间点睡觉后第二天感觉比较舒服，形成这样的睡眠习惯。过度睡眠可能会导致精神状态不佳。