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你好，我是女孩子，现在120斤，我想问一下吃什么样的减肥药能快速的瘦大腿，和肚子
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我想了解强效减肥药快的信息，担心副作用，身高160cm，36岁，BMI在23左右。
医生建议
首先，需要明确的是，减肥药并非万能的解决方案。对于BMI在正常范围内的个体，建议采取健康的饮食和运动习惯来维持体重。如果坚持要使用减肥药，可以考虑使用奥利司他。但请注意，使用前务必阅读说明书，并严格按照指导使用。同时，减肥药只是一种辅助手段，必须结合健康的生活方式才能取得良好的效果。
夏云霞医生和患者的交流
患者
我想了解一下关于减肥药的信息，特别是强效减肥药快。
夏云霞医生执业中药师
首先，需要明确的是，减肥药并非万能的解决方案。我们需要根据个人的身体状况和健康需求来选择合适的方法。
患者
我身高160cm，今年36岁，担心会有副作用。
夏云霞医生执业中药师
根据您的身高和年龄，计算出您的BMI在23左右，属于正常范围。因此，建议您采取健康的饮食和运动习惯来维持体重。
患者
但是我还是想再瘦一点。
夏云霞医生执业中药师
如果您坚持要使用减肥药，可以考虑奥利司他。请注意，使用前务必阅读说明书，并严格按照指导使用。同时，减肥药只是一种辅助手段，必须结合健康的生活方式才能取得良好的效果。
患者
那我应该如何正确使用奥利司他？
夏云霞医生执业中药师
奥利司他是一种脂肪吸收抑制剂，建议在餐时或餐后1小时内口服1粒。同时，减少摄入高脂肪食物，增加蔬菜水果和牛奶的摄入，进行有氧运动等，都是非常**的。
夏云霞医生的问诊记录
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夏云霞
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科